Gesunde Darmflora … Aloe Vera 2 Go

Aloe Vera Halle | Gesunde Darmflora … In unserem Darm tummeln sich circa zehnmal so viele Bakterien wie Zellen im Körper – darunter gute sowie schlechte. Auf der Oberfläche der Schleimhäute liegend, wehrt die Darmflora wie ein schützender Panzer die meisten Krankheitserreger ab. „Stress, Medikamentengabe oder falsche Ernährung wirken sich jedoch negativ auf das sensible Gebilde aus“, betont Dr. Susanne Fink-Tornau, Ernährungsberaterin und Ökotrophologin beim Reformwarenhersteller Natura. Mit natürlichen Mitteln lässt sich die gesunde Darmflora einfach aufrechterhalten. Aloe Vera Halle

Nach einer US-amerikanischen Studie steuern Mikroben im Darm das Essverhalten. So lösen beispielsweise bestimmte Bakterien Heißhungerattacken aus, um sich besser vermehren zu können. Als Belohnung schütten sie dann Glückshormone aus und die zugeführte Nahrung schmeckt noch besser. „Auch umgekehrt funktioniert dieses System, sodass eine ausgewogene Ernährung maßgeblich zu einer funktionierenden und gesunden Darmflora beiträgt“, erklärt die Expertin.

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Vorsicht bei selbst zubereitetem Aloe-Gel ! Ratgeber Krankenkasse Halle

Ratgeber Krankenkasse | Aloe Vera ist ein wahres Geschenk der Natur … mit einer Vielzahl an unterschiedlichen Gesundheitsvorteilen. Von kleineren Infektionen und Beschwerden bis hin zu schweren Krankheiten. Keine andere Pflanze ist so vielseitig einsetzbar und dabei seit sechstausend Jahren für ihre heilenden Kräfte bekannt.

Vergiftungsgefahr bei selbst zubereitetem Aloe-Gel

HalleDas Chemische und Veterinäruntersuchungsamt (CVUA) Stuttgart warnt jetzt vor dem Verzehr von selbst gemachtem Aloe-Gel. Die dicken grünen Blätter der Aloe-Vera-Pflanze würden zunehmend im Einzelhandel verkauft, mit einer Beschreibung, wie sich das transparente Gel heraustrennen lasse.

Dabei bestehe die Gefahr, dass große Mengen sogenannter Anthrachinone aufgenommen würden, die extrem abführend wirken und unter Krebsverdacht stehen.

Nutzen Sie deshalb die selbst gekauften Blätter nur für die äußerliche Anwendung.

Ratgeber Gesundheit Halle

Ob als Mittel gegen Verbrennung, Sonnenbrand, Hautpflege oder oder oder. Zur Einnahme sollten Sie zu ihrer eigenen Sicherheit immer auf fertige Produkte aus schonender Herstellung und aus Frischgel – KEIN KONZENTRAT. Grundsätzlich unterschieden gibt es drei Verfahren zur Gewinnung des Aloe-Vera-Frischgel aus dem Blatt:

  1. Aloe-Blätter werden aufgeschnitten und das klare Gel im Blattinnern entnommen
  2. Es wird das ganze Blatt inklusive der Rinde verarbeitet.
  3. Aloe-Blätter werden ausgepresst.

Minderhafte Qualität: Aloe Vera Saft

Bei den Verfahren 2 und 3 gelangen auch die Bitterstoffe der Blattrinde in das gewonnene Produkt. Diese Stoffe könnten möglicherweise die Gesundheit beeinträchtigen und müssen daher wieder ausgefiltert werden. Dies geschieht bei Herstellern, die sich dieser Methoden bedienen, mit Verfahren zur Filterung. Dabei werden auch erwünschte wertvolle Inhaltsstoffe zum Teil ausgefiltert. Fazit: Damit ist das Gewinnungsverfahren 1 als das beste vorzuziehen.

Einge Hersteller verarbeiten das Gel zu Trockenkonzentrat, das dann später mit Leitungswasser (bis zum Verhältnis 200 Teile Wasser auf ein Teil Aloe-Konzentrat) rückverdünnt wird. Diese Produkte werden sogar noch als 100%-Aloe-Vera-Saft bezeichnet, eine gesetzlich zulässige aber dennoch recht irreführende Deklaration.

Hochwertige Qualität: Aloe Vera Frischgel

Wichtig ist 1. Beim Anbau wird auf jegliche Pflanzenschutzmittel und Kunstdünger verzichtet, damit die Pflanzen gesund heran wachsen und ihre volle Wirksamkeit entfalten können. Und 2. Die schonende Ernte und schnelle Verarbeitung – Die reifen Blätter werden sorgfältig von Hand geerntet und umgehend zu den nahe gelegenen Verarbeitungsanlagen transportiert, wo die Blätter innerhalb weniger Stunden verarbeitet werden – bevor das kostbare Gel oxydiert. Und zu guter Letzt 3. Zertifikate von externer Seite bestätigen die Qualität der Produkte.

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Massagekurse kostenlos … Ratgeber Krankenkasse Halle

HalleRatgeber Krankenkasse | Seit einiger Zeit gewinnen Wellnessmassagen zunehmend an Bedeutung. „Wellness“ steht für für ein ganzheitliches, allumfassendes Wohlgefühl von Körper, Geist und Seele. Diese Massagen dienen der Gesunderhaltung und Gesundheitsförderung und dürfen nur bei gesunden Menschen – also nicht als medizinische Heilbehandlung – angewendet werden.

Für eine Wellnessmassage brauchen Sie keine medizinische Ausbildung. Sie erlernen leicht die entsprechenden Techniken für Ihren Hausgebrauch.

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Ratgeber Gesundheit | Es gibt zahlreiche Shampoos, Spülungen, Kuren, Styling-Produkte und selbst Colorationen, die frei sind von synthetischen Zusatzstoffen. Ein Segen zum Beispiel für Mensche mit Unverträglichkeiten oder empfindlicher Kopfhaut, die nach Alternativen suchen.

HalleWas ist anders? Einerseits nicht viel, denn „die natürlichen Shampoos und Spülungen lassen sich ebenso sicher und bequem anwenden wie konventionelle und stehen ihnen auch beim Reinigen oder im Duft in nichts nach“, sagt Apothekerin Christiane Pflug. Andererseits ist eine Menge anders, nämlich die weitestgehend synthetikfreien Inhaltsstoffe. Waschaktive Substanzen wie das stark entfettende Sodium-Laureth-Sulfat werden zum Beispiel durch  Kokos-Öl ersetzt. Anstelle von Silikon sollen Wachse und Mandel-, Jojoba-, Kokos- oder Macadamia-Öl das Haar weich und gut kämmbar machen sowie zum Glänzen bringen.

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Bei natürlicher Haarpflege geht es nicht nur um gesund aussehendes Haar, sondern auch um seine Gesunderhaltung und die der Kopfhaut – ein Unterschied. Denn damit das Haar glänzt, arbeiten konventionelle Shampoos und Spülungen oft mit Silikonen, die sich wie ein Mantel auf der Haaroberfläche und der Kopfhaut ablagern. Die Folge: Das Haar vertrocknet von innen heraus, vor allem wenn es bereits angegriffen war. Auch die Kopfhaut leidet sehr unter der unnatürlichen Porenversiegelung durch die Silikone.

Werden Naturprodukte besser vertragen? Das könnte man bei reiner Natur meinen. Doch wie verträglich ein Produkt ist, hängt davon ab, auf welche Stoffe die Haut des Einzelnen reagiert. Aus diesem Grund können Sie nun die zwei beliebtesten Stoffe in der Naturkosmetik Haarpflege kostenlos testen. Kokosöl und Aloe Vera. Erfahren Sie mehr zum Thema Haare regenerieren und zum Glänzen bringen …

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